Những sai lầm thường gặp khi chơi bóng bàn

Tình trạng: Mới Giá: Thỏa thuận
01684330228

Cập nhật lúc: 20h06 ngày 18/05/2015

Đăng lúc: 20h06 ngày 18/05/2015 - Hà Nội

Đã xem 240 Mã tin 338145

Thông tin chung Ẩn

 (Đại Việt Sport) - Bạn là người mới chơi bóng bàn? Bạn muốn tìm hiểu kỹ thuật và phương pháp chơi bóng bàn giúp bạn làm bàn thắng trong trận đấu? Hãy xem qua những sai trái của người mới chơi bóng bàn thường gặp phải, bạn sẽ rút ra kinh nghiệm và xây dựng lối chơi tốt hơn. Những sai lầm thường gặp khi chơi bóng bàn
 

1. Cách cầm vợt
 
Những sai trái của người mới chơi bóng bàn
 
Lỗi căn bản mà người chơi hay gặp phải đó là cách cầm vợt chưa đúng. Cầm vợt là một nguyên tố ảnh hưởng đến quá trình phát và đánh bóng của bạn. Cầm vợt lỏng lẻo hay quá chặt sẽ làm cho cổ tay không được thoải mái và giới hạn trong khi chơi. Bạn nên nắm cốt vợt theo cách thông thường, sử dụng cổ tay của mình thật khéo và dành thời kì luyện tập sao cho cổ tay mềm mại và điêu luyện hơn.
 
2. Lối kỹ thuật cố đánh bóng qua lưới
 
Với người mới bắt đầu chơi bóng bàn, họ lúng túng trong cách đánh bóng và nghĩ đến việc làm bàn, nên chi việc vậy đưa bóng qua lưới hay trên bàn là lỗi phổ quát của người mới bắt đầu. Khi bạn ráng điều khiển bóng theo ý mình sẽ làm bạn mất thời cơ phát bóng thiên nhiên, theo hướng thuận lợi nhất, chỉ cần thư giãn và đánh bóng.
 
3. Tuân thủ các giới hạn tốc độ
 
Những sai lầm của người mới chơi bóng bàn
 
Người chơi ráng chuyển di đường bóng khó theo cách mà họ hình dung. Hãy nhớ rằng cho mỗi cú đánh, có một số lượng tối đa tốc độ mà bạn có thể sử dụng, nếu không bóng sẽ không sang ở phía bên kia của bàn. Không đánh quá cứng, hoặc quá mềm, không trình diễn bóng ở mức quá khó.
 
4. Chuyển di
 
 
Đứng ở tư thế sẵn sàng và đón nhận những pha bóng từ người đối diện, nếu biết cách di chuyển tốt sẽ giúp bạn có lợi thế để ghi bàn. Tuy nhiên, với người mới chơi, việc chuyển di trở thành “ngượng ngịu” và khó khăn vì họ chưa xác định được hướng bóng ngay từ khi bắt đầu. Hãy đứng ở tư thế sao cho thân thể thoải mái và dễ di chuyển vì bộ môn này đòi hỏi đôi chân được hoạt động liên tục, chuyển di theo đường bóng đến.


 
5. Sai lầm trong thời đoạn chuẩn bị vào cuộc chơi
 
- Vị trí đứng chưa ăn nhập xa hoặc gần quá so với bàn bóng bàn.
 
- Góc độ thân người so với bàn bóng bàn chưa hợp lý.
 
- Điểm chuẩn bị của vợt cao hoắc thấp quá so với mặt bàn
 
- Góc độ mặt vợt chưa hợp lý .
 
- Điểm đặc trọng điểm thân chưa đúng.
 
- tư thế thân người chưa hợp lý.
 
6. Sai lầm trong khi chơi bóng bàn

 
- thời khắc đánh bóng chưa ăn nhập.
 
- Cự ly đánh bóng chưa hợp lý.
 
- Phương hướng và biên độ khi dùng lực đánh bóng không hợp lý.

>>> Xem thêm: bàn bóng bàn
 
- giác độ mặt vợt, điểm xúc tiếp bóng không hợp lý động tác tay, chân, thân di chuyển chưa đúng có bộ phận ảnh hưởng đến sự phối hợp.
 
7. Sai lầm thời đoạn chấm dứt cuộc chơi bóng bàn
 
- Vị trí kết thúc của vợt bóng bàn chưa đúng
 
- Vị trí trọng điểm cơ thể sai
 
- phong độ so với bàn chưa hợp lý
 

Quay lại chuyên mục "Trang sức"
Tin đăng thuộc:Hà Nội Hàng hiệu Trang sức
    Mã xác thực Đổi ảnh khác
    Các tin rao vặt cùng danh mục Trang sức
    Tiêu đề
    Tỉnh/Thành
    Thời gian
    Ảnh
    Q.Tây Hồ - Hà Nội
    24/10/2018
    In chữ trên dây đeo thẻ tại Hà Nội - Lấy nhanh, giá tốt
    Q.Hai Bà Trưng - Hà Nội
    29/07/2018
    Bán mẫu khuyên tai đẹp cá tính tại miền Bắc
    Hoài Đức - Hà Nội
    20/06/2018
    Giá khiến sân co trang tri bóng đá
    Q.Đống Đa - Hà Nội
    16/03/2018
    GIÁ ĐIỆN THOẠI  NOKIA 8800 ANAKIN
    Hà Nội
    14/06/2014
    Nhẫn nam đá saphir thiên nhiên- nhân nam
    Hà Nội
    15/04/2014
    Tem vàng in mã vàng bạc Okv
    Hà Nội
    15/04/2014
    Tem trang sức  in tem đá quý trang sức
    Hà Nội
    01/11/2013
    Mua Bán Kim Cương Tự Nhiên
    Hà Nội
    30/10/2013
    Trang Sức Kim Cương Tự Nhiên
    Ads market